Carnet d'initiation à la sophrologie : Accompagnement à la maternité

 

Vous êtes enceinte? Félicitation!

Dans ce carnet d'initiation à la sophrologie sur le thème de l'accompagnement à la maternité, vous trouverez :

 

- Une découverte de la sophrologie

- Des exercices pour faire de votre grossesse un moment agréable et serein

- Des outils et des clés pour vous aider au quotidien

- Des chiffres clés

- Des citations inspirantes pour vous motiver

- Le déroulé d'une séance type de sophrologie

 

Parce-qu'une grossesse est un chamboulement physique et mental et qu'on a souvent besoin de se sentir accompagner ; parce-que ces exercices sont pensés pour vous ; parce-qu'il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi....

 

 

Fichier PDF de 11 pages téléchargeable immédiatement

 

Parfait à offrir ou à s'offrir!

Carnet d'initiation à la sophrologie : ACCOMPAGNEMENT A LA MATERNITE

6,99 €Prix

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