Les sophro contes sont, comme leur nom l'indique, des contes sophrologiques. Ils sont la plupart du temps à destination des enfants mais peuvent également tout à fait servir aux adultes. Ils abordent des notions importantes, que l'on cherche à travailler, d'une manière ludique et indirecte. Cela va permettre de se sentir proche du ou des personnages et d'intégrer des nouvelles notions ou de transmettre un message à travers l'agréable expérience d'une belle histoire.
J'en utilise très régulièrement au cours de mes ateliers enfants. Ces outils, qui me semblent à moi si indispensables, et bien j'ai eu un mal fou à en trouver ! Je ne parle pas de livres en vente, mais de petits contes courts qu'on retrouve sur le net par exemple.
J'ai donc eu l'idée de créer cette section, pour pouvoir rassembler tous ceux que je glane ici et là, au fil de mes recherches ou bien ceux qui sont absolument aimablement mis à disposition par leur auteur.
Si vous en connaissez d'autres ou bien que vous en écrivez, n'hésitez pas à me contacter pour que je les publie ici :)
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Bonne sophrolecture!!
On me demande souvent comment je construis mes ateliers par exemple, hé bien comme tout le monde, je me forme en permanence et suis sans cesse à la recherche de ressources pertinentes et intéressantes.
J'ai de plus eu la surprise qu'on m'envoie un livre pour le lire et l'expérimenter gratuitement, je ne pouvais que partager ces richesses.
J'ai donc décidé de vous en faire part ici : une liste de livres par thématiques que je trouve particulièrement biens et pratiques, pour qu'à votre tour vous puissiez en tirer des bénéfices :)
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Bonne sophrolecture!